睡眠呼吸中止症的類型

睡眠呼吸中止症 (OSA) 是一種睡眠障礙，特徵是睡眠期間會反覆出現呼吸暫停。這些呼吸暫停會導致血氧濃度降低、睡眠中斷，並對心血管系統造成負擔。睡眠呼吸中止症主要分為三種類型：

1. 阻塞型睡眠呼吸中止症 (Obstructive Sleep Apnea, OSA)

這是最常見的類型。當喉嚨肌肉在睡眠時放鬆，導致呼吸道阻塞時，就會發生阻塞型睡眠呼吸中止症。這會導致打鼾聲大、喘氣，以及整晚反覆的呼吸中斷。

2. 中樞型睡眠呼吸中止症 (Central Sleep Apnea, CSA)

中樞型睡眠呼吸中止症比阻塞型少見。其發生原因是腦部未能持續向控制呼吸的肌肉發送訊號，導致呼吸變慢、不規律或暫停，且並非因呼吸道阻塞引起。

3. 混合型睡眠呼吸中止症 (Complex Sleep Apnea)

混合型睡眠呼吸中止症是阻塞型和中樞型睡眠呼吸中止症的結合。患有此類型的人會同時經歷生理上的呼吸道阻塞和腦部訊號傳遞中斷的問題。

如果您發現自己有打鼾聲大、呼吸暫停或白天過度嗜睡等情況，務必諮詢醫療專業人員進行評估。

資料來源：美國睡眠醫學會 (AASM)

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