阻塞型睡眠呼吸中止症的症狀

阻塞型睡眠呼吸中止症 (OSA) 是最常見的睡眠呼吸中止症類型，其原因是睡眠時喉嚨肌肉放鬆，導致呼吸道阻塞。由於患者在夜間可能沒有意識到發生了什麼事，因此這種情況常常未被診斷出來。了解這些症狀是保護您健康的第一步。

關鍵症狀

• 打鼾聲大且持續不斷：通常會影響到同住者。

• 睡眠期間呼吸暫停：通常由伴侶或家人發現。

• 睡眠時會喘氣或有窒息感：突然驚醒時感到呼吸急促。

• 白天過度嗜睡：感到疲倦，在工作或開車時打瞌睡。

• 早晨頭痛：由於夜間氧氣濃度降低所引起。

• 注意力不集中、易怒或記憶力問題：由於睡眠品質不佳所導致。

• 睡眠品質不佳：即使睡了整晚，仍然感覺沒有充分休息。

若出現症狀，請諮詢醫師

如果您發現自己有上述任何症狀，尤其是打鼾聲大、白天嗜睡或觀察到呼吸暫停，請務必預約就醫。早期診斷和治療可以改善睡眠、恢復白天的活力，並保護您的長期健康。

資料來源：美國睡眠醫學會 (AASM)

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